Køen ved Elbtunnelen, snoede Rhin-dale eller sneklædte alpetoppe – uanset hvor turen går hen i Tyskland, er sandsynligheden stor for, at du før eller siden ruller ud på Autobahn A7. Med sine godt 960 kilometer er den ikke blot landets længste motorvej, men også en af de vigtigste nord-syd-årer i hele Europa. På vejen fra den dansk-tyske grænse til de bayerske alper kan ét lille stop gøre forskellen mellem en stresset køretur og en behagelig rejseoplevelse.

Men hvor finder man de rastepladser, der faktisk lever op til forventningerne om rene toiletter, ordentlig mad, hurtig el-ladning og plads til både børn, hunde og trætte ben?

I denne guide zoomer vi ind på 10 særligt anbefalelsesværdige stop langs A7 – fra det første kaffestop i det bølgende Hüttener Berge lige syd for grænsen til det panoramafyldte Allgäuer Tor med udsigt til Alperne. Hver rasteplads er nøje udvalgt ud fra kriterier som:

• Familievenlige faciliteter (legeplads, babyrum, grønne områder)
• Muligheder for hundeluftning og en kort benstrækker
• Pålidelige brændstof- og el-ladestandere
• Godt udvalg af mad og drikke – fra hurtige snacks til lokale specialiteter
• Rene og moderne sanitetsforhold

Hvad end du er på vej til sommerferie ved Gardasøen, skitur i Østrig eller blot et weekendvisit i Hamborg, hjælper denne artikel dig til at planlægge de helt rigtige pauser undervejs. Spænd selen, tryk på cruise control – og lad os finde den perfekte rasteplads til din næste tur gennem Tyskland!

Raststätte Hüttener Berge (A7, Schleswig-Holstein)

Lige syd for Rendsburg – cirka 45 km fra den dansk-tyske grænse – breder Raststätte Hüttener Berge sig på begge sider af A7. Rastpladsen ligger midt i det bølgende Hüttener Bjergland, og den grønne udsigt til små bakker og skovstykker gør pausen mere afslappende end de fleste steder på den ofte trafikerede Nord-Süd-Achse.

Faciliteter for hele familien

• Legeplads lige bag hovedbygningen med rutchebane, klatretårn og bordbænkesæt til forældre.
• Babyrum med pusle­bord, mikrobølgeovn til flaskeopvarmning og gratis bleposer.
• Indendørs familiehjørne med børne-tv og plads til at spise medbragt mad.

Til de firbenede passagerer

En indhegnet hundeparkering og luftelomme bag benzinanlægget gør det let at give hunden en hurtig, sikker pause. Vandpost og skygge­pladser er tilgængelige i sommermånederne.

Mad, drikke og indkøb

Brændstof og el-ladning

• Benzin/diesel + AdBlue til personbil og lastbil.
• 4× CCS lynladere (300 kW) – ofte ledige tidligt morgen og sen aften.
• Tanke-Stop-&-Go: Betal med app eller kort direkte ved standeren.

Hvorfor stoppe her?

1. Perfekt første (eller sidste) pause efter 35-40 minutters kørsel fra grænsen – godt tidspunkt til kaffe, toilet og tanke.
2. Mere plads end Tankstelle Ellund lige på grænsen, så du undgår kø.
3. Naturskøn pause giver ny energi før Hamburg-køerne.
4. Gode EV-faciliteter hvis du springer de tit fuld­belagte ladere ved grænsebutikkerne over.

Husk at nord- og sydgående områder er forbundet via gangbro, så du kan vælge den restaurant eller butik med kortest kø uanset køreretning. Samlet set er Hüttener Berge et lille grønt åndehul, der sætter den lange A7-tur godt i gang.

Raststätte Holmmoor (A7 nord for Hamburg)

Raststätte Holmmoor ligger strategisk lige før/efter motorvejstunnelen under Elben – kun ca. 20 km nord for Hamborgs centrum. Den fungerer derfor som den sidste “pustepause” inden myldretidskøerne mod Elbtunnelen i sydgående retning eller som det første bekvemme stop, når du kører ud af byen mod Danmark.

Hvornår er der travlt?

• Hverdagsmorgener (06:30 – 09:00): Pendlertrafik fra Norderstedt og A23 smelter sammen.
• Fredag eftermiddag og søndag aften: Weekendpendlere + ferieperioder skaber fyldte P‐båse.

Tip: Er P‐pladserne fulde, fortsæt 8 km sydpå til Raststätte Stillhorn (A1) eller 12 km nordpå til Autohof Kaltenkirchen (afkørsel 21).

Benstrækker på 10 minutter

1. Parker længst mod øst (skiltet “Spazierweg”).
2. Følg den grusede sti ind i Holmmoor‐heden (fredet område med birke og højmose).
3. Efter ca. 500 m kommer et udsigtspunkt med infotavler om mosens flora – perfekt til at strække ryg og ben.

Fordele ved at vælge holmmoor

• Nærhed til Hamborg: God mulighed for toiletstop før køkørsel.
• Hurtig service: Selv i spidsbelastning holder køen ved kaffedisken sjældent over fem minutter.
• Elektrisk fremtidssikret: Høj-effektladere giver 300 km rækkevidde på ca. 15 minutter.
• Børne- og hundevenlig: Lille legeområde bag hovedbygningen samt skyggefuldt hundelufterhegn.

Samlet set er Raststätte Holmmoor et ideelt kort stop for dig, der enten vil nå helt til-eller hurtigt væk fra-Hamborg uden at spilde unødig tid, men stadig ønsker ordentlige faciliteter og mulighed for at tanke både bil og krop op.

Raststätte Lüneburger Heide (A7 mellem Bispingen og Soltau)

Raststätte Lüneburger Heide ligger midt mellem Bispingen og Soltau, omgivet af det karakteristiske hedelandskab med lyng, birketræer og bløde bakker. Det er et overraskende roligt stop på A7, hvor man hurtigt glemmer motorvejens sus og i stedet ser får (de berømte Heidschnucken) græsse på markerne ved siden af parkeringspladsen.

Hvorfor vælge netop denne rasteplads?

• Naturoplevelse: En kort sti fører fra parkeringsområdet ud til et lille udsigtspunkt over heden – perfekt til en fem-minutters strækpause.
• Familievenlig: Moderne toiletbygning med puslerum, højstole i restauranten og en overdækket legeplads, så børnene kan brænde krudt af – også i regnvejr.
• Hundeluftning: Markerede hundestier og affaldsstativer med gratis hundeposer gør det nemt at lufte firbenede passagerer.

Faciliteter & services

Tip til en kort afstikker

Har I lidt ekstra tid i rejseplanen, ligger Heide Park Resort blot 8 km mod syd via afkørsel 45 «Soltau-Ost». Parkér bilen, tag et par timer i Nordtysklands største forlystelsespark, og vend tilbage til A7 med fornyet energi.

Samlet set er Raststätte Lüneburger Heide et behageligt åndehul, der kombinerer alle de praktiske funktioner man forventer af en moderne motorvejsrasteplads – og giver et lille glimt af det smukke nordtyske hedelandskab på samme tid.

Raststätte Allertal (A7 ved floden Aller)

Efter små 150 km syd for den dansk-tyske grænse kommer du til Raststätte Allertal, der ligger idyllisk mellem træer og marker få hundrede meter fra floden Aller. Tempoet er mærkbart lavere end på mange andre store rastepladser, og det gør stedet velegnet til et hvil midt på den lange strækning mellem Hamborg og Hannover.

Hvorfor vælge allertal?

• Roligt miljø – rastepladsen ligger et par minutters kørsel væk fra selve motorvejen bag en lav vold, så trafikstøjen dæmpes.
• Plads til at strække benene – korte stier fører ned mod et engområde ved Aller; perfekt til at få blodcirkulationen i gang eller lufte hunden.
• Logisk etape-stop – kører du hele A7 igennem, ligger Allertal omtrent en tredjedel nede i Tyskland og er derfor et naturligt sted til formiddagskaffen eller den tidlige frokost.

Faciliteter i detaljer

Hvornår er allertal smartest at bruge?

1. Mellem kl. 07-10 som første længere pause efter en tidlig afgang fra Danmark.
2. Sen aften/nat – den 24-timer bemandede butik giver tryghed og kaffe til natkøreren.
3. Søndag eftermiddag, hvor mange lastbiler holder stille på grund af kørselsforbud; her er bilparkeringen stadig rummelig.

Har du brug for et roligt afbræk – uanset om du krydser Tyskland til Østrig eller blot kører mod Ruhr – giver Raststätte Allertal en tiltrængt pause med både natur og pålidelig service.

Raststätte Hildesheimer Börde (A7 syd for Hildesheim)

Strækningen mellem Hannover og Göttingen kan føles lang og monoton, men Raststätte Hildesheimer Börde bryder turen med en rar kombination af vid udsigt og moderne service.

Udsigt og atmosfære

• Placeret på en lille forhøjning med frit udsyn over de bølgende korn- og rapsmarker, der kendetegner det frugtbare landskab syd for Hildesheim.
• Åbne, grønne striber mellem parkeringsrækkerne giver en luftig fornemmelse – perfekt til at få lidt dagslys efter mange kilometer bag rattet.

Parkering uden stress

1. Personbiler: To store parkeringspladser på hver side af motorvejen – nemt at finde plads selv i højsæsonen.
2. Lastbiler & busser: Separate, brede båse bagved hovedbygningen minimerer krydsende trafik.
3. Autocampere: Flade, længere pladser med adgang til ferskvandspost og tømningsfacilitet.

Rene faciliteter

Mad & drikke

• Restaurantbuffet med daglige varme retter – ofte schnitzel, dampet fisk eller vegetarisk gryde.
• Snackbar til hurtige stop: friske pretzels, sandwiches og søde bagværk.
• Kaffebar med to-go cups og baristamaskine (rigtig mælk, ikke bare pulver!).
• 24/7-automat til nattens behov for kolde drikke eller chokolade.

Brændstof & opladning

1. Shell-station med benzin, diesel og AdBlue.
2. Fire HPC-ladere (150-300 kW) fra IONITY – nok til at få 300 km på elbilen, mens du spiser.

Hvorfor et ideelt midtvejsstop?

• Geografisk midtpunkt i Niedersachsen – ca. 250 km fra den danske grænse og 250 km før Bayern-bjergene.
• Bred servicepalette sparer tid: benzin, varm mad, legepause og toiletbesøg kan klares på én gang.
• Åben natur og støjsvage omgivelser giver mental pause før næste motorvejsetape.

Har du behov for en længere hvile, kan du følge den afmærkede “Börde-Spaziergang” (ca. 800 m rundtur) bag rastepladsen, hvor informative skilte fortæller om områdets landbrugshistorie og biodiversitet. En lille detalje, der gør Raststätte Hildesheimer Börde til meget mere end blot endnu en stopklods på A7.

Raststätte Göttingen (A7 ved Göttingen)

Beliggenhed og adgang
Raststätte Göttingen ligger ud for afkørsel 73 „Göttingen“ i den nordlige del af Niedersachsen, cirka 6 km fra den livlige universitetsby af samme navn. Den korte afstand til centrum gør pladsen til et oplagt stop, hvis du vil kombinere en pause med et hurtigt kig ind til byen – både sporvogn og bus afgår fra en holdeplads 200 m fra rastepladsens indkørsel.

Serviceudvalg

• Fuldt servicestationsanlæg fra Shell med benzin, diesel, AdBlue og LPG.
• 3 lynladere (HPC, op til 300 kW) + 4 AC-standere (22 kW). Der er som regel god kapacitet uden for myldretiden.
• Restaurant med både buffet og à-la-carte (prøv Gänsebrust mit Rotkohl i sæsonen), bageri med friskbagte Brötchen fra kl. 5, samt kiosk med snacks og to-go-kaffe.
• 24/7-åbent Rewe To Go-minimarked til hurtige indkøb.
• Gratis Wi-Fi i spiseområdet og ved ladestanderne.

Pausemuligheder

1. Kort gåtur: Bag parkeringsarealet fører en asfalteret sti 800 m ind i Leineauen Naturpark. Her kan du strække benene langs floden og lade børn eller hund løbe sikkert rundt.
2. Længere stop: Gå over den lille bro til Tuchmacher-Teich (ca. 15 min. til fods) – der er borde/bænke og udsigt til vandfugle.

Familievenlige faciliteter

• Særskilt baby-/amme-rum med mikrobølgeovn til sutteflasker.
• Indendørs mini-legehjørne og udendørs legeplads med skygge om sommeren.
• Hundelufteområde med affaldsposer.
• Toiletter renoveret i 2022 (bruser mod betaling).

Nærliggende overnatning
Skal du hvile længere end en powernap? Inden for 2 km ligger B&B Hotel Göttingen-West (familieværelser, 24 t check-in) og Hotel Rennschuh med spa. Inde i Göttingen centrum finder du alt fra budgethostels til det elegante Freigeist Göttingen.

Tip: Raststätte Göttingen er ofte mindre fyldt mellem kl. 10-14 og efter 20, så planlæg gerne dit stop her, hvis du vil undgå kø og sikre dig en af de populære el-pladser.

Autohof Kirchheim (A7 ved Kirchheimer Dreieck, Hessen)

Få steder langs A7 kombinerer komfort og logistik så godt som Autohof Kirchheim, der ligger blot 400 m fra selve Kirchheimer Dreieck – knudepunktet hvor A7 møder både A4 og A5. Det betyder, at du her kan gøre et effektivt stop, uanset om du kører nord-syd eller øst-vest gennem midten af Tyskland.

Derfor er et autohof et stærkt valg

• Åbent 24/7: både servicestation, butik og de fleste spisesteder holder døgnåbent – praktisk ved sene ankomster eller tidlige afrejser.
• Flere restauranter: vælg mellem klassisk tysk kro, burger-kæde, bageri­café og et asiatisk noodle-corner. Der er altid seating indendørs og på en overdækket terrasse om sommeren.
• Stort sortiment i shoppen: daglig-varer, rejse­tilbehør, lokale pølser fra Rhön, friskbagt brød og et godt udvalg af kold to-go kaffe til de sidste kilometer.

Drivmidler og opladning

Plads til alle køretøjer

1. Personbiler: 180 afmærkede p-båse; 30 minutter gratis, derefter moderate takster.
2. Lastbiler: 120 lange pladser med nattebelysning, eget sanitærhus og mulighed for kulde­kæde­strøm (CEE).
3. Autocampere: 20 særskilte pladser med tømning af gråt spildevand, ferskvandspost og 16 A strøm.

Overnatningsmuligheder

Skråt over for tanken ligger et Motel 24h med 40 værelser, alle med private badeværelser og nøglefri check-in. Alternativt kan du blive på p-pladsen: vagter patruljerer hele natten, og der tilbydes bruse­bad for €4 i hovedbygningen.

Bonusinfo til rejsende

• Spar myldretid: Kommer du sydfra, så tag frakørsel 33 (Kirchheim) i stedet for 32, hvis trafikken står helt stille inden Dreieck.
• Benstrækker: Et afmærket 1,2 km stiforløb starter bag autohof’et og giver udsigt til Rhön-bjergenes forland.
• ATM & Wi-Fi: Gratis Wi-Fi i 2 timer pr. enhed og en kontantautomat i forhallen.

Alt i alt er Autohof Kirchheim et af de mest komplette stop på hele A7 – perfekt til både et hurtigt tank-op-pause og et længere hvil, før turen fortsætter mod enten Bayern, Ruhr eller Berlin.

Raststätte Uttrichshausen (A7 mellem Fulda og Bad Brückenau)

Når A7 drejer let vest om Rhön-bjergenes skovbeklædte bakker, dukker Raststätte Uttrichshausen op som et tiltrængt pusterum på den lange nord-syd-akse. Beliggenheden, godt 15 km syd for Fulda, betyder, at du er uden for de store trafikknudepunkter – og det mærkes i form af roligere stemning og et grønnere udsyn end på mange andre motorvejsrastepladser.

Faciliteter for hele familien

• Legeplads med gynger, klatretårn og bløde faldunderlag placeret i sikker afstand fra lastbilparkeringen.
• Babyrum med pusleplads, mikrobølgeovn til flaske-/grødopvarmning og behagelig stol til amning.
• Indendørs Family Corner med små borde, farveblyanter og udsigt til legepladsen, så forældre kan holde øje.

Toiletter og bad

Saniteten drives af Sanifair, og der er bemandet rengøring det meste af døgnet. Den obligatoriske 1-euro-polet giver 70 cent tilbage som værdikupon, der kan bruges i restauranten eller shoppen. Derudover:

1. Brusekabiner (mod tillæg), praktisk hvis du kører autocamper eller lastbil.
2. Flere handicaptoiletter med berøringsfri døre.

Mad og drikke

Brændstof og el-ladning

• Tankstation 24/7 – benzin, diesel og AdBlue.
• Fire HPC-ladere (300 kW) fra EnBW. Betaling med både RFID-kort og apps; som regel ledige pladser uden for højsæsonen.
• Lille shop med olie, pærer og basis campingudstyr.

Kort gåtur & strækøvelse

Længere pauser betaler sig – ikke mindst for at holde fokus de sidste hundrede kilometer mod Bayern eller Nordtyskland. Brug sideudgangen ved toiletterne og følg den afmærkede Uttrichshausen Rundweg (ca. 850 m):

1. Følg grussti langs skovbrynet – du er hurtigt ude af lyden fra motorvejen.
2. Der står et infotavle om Biosphärenreservat Rhön; læs og drej skuldre/elastikbånd.
3. Ved bænken halvvejs: Lav 10 lunges, 20 armtag og 30 sek. skuldercirkler.
4. Returnér via samme sti og slut af med dyb vejrtrækning ved parkeringspladsen.

Hvornår er stoppet smartest?

Nord→syd: Efter den tunge Kassel-bakke giver Uttrichshausen en perfekt kaffepause før indkørslen til Bayern.
Syd→nord: Hvis trafikken sander til omkring Würzburg, kan du trække stikket her og lade både batteri og humør.

Uanset om du cruiser i elbil, kører campingvogn eller blot jagter en pæn toiletpause til børnene, er Raststätte Uttrichshausen et af de mere afslappede og veldrevne stop på A7.

Rasthof Ellwanger Berge (A7 ved Ellwangen, Baden-Württemberg)

Et kort afbræk ved Rasthof Ellwanger Berge er ikke blot et praktisk pit-stop – terrænet er kuperet, grønt og giver forbløffende kig ud over Schwäbisch Fränkischer Wald og de første bakker mod Alb-plateauet. Især ved solopgang eller sen eftermiddag kan du nyde udsigten direkte fra rastepladsens udsigtsplatform eller blot fra parkeringsarealet.

Hvad finder du her?

• P-pladser: Separate områder til personbiler, busser samt et stort lastbil- og autocamperfelt. Let ind- og udkørsel, selv når trafikken er tæt.
• Sanitet: Friske, løbende rengjorte toiletter samt brusekabiner (mod mønt). Babyrum med puslefaciliteter.
• Mad & kaffe: Selvbetjeningsrestaurant med varme retter (schnitzel, vegetarisk pastagryde, dagens suppe) og to-go-disk til sandwich, kaffe-to-go og friskbagte bretzler.
• Tank & teknik: Diesel, benzin, AdBlue samt high-power DC-ladere (op til 300 kW) placeret bagerst til højre for at undgå kø blandet med tanktrafikken.
• Hund & benstræk: Hundeluftersti på 400 m rundt om en lille lund og et par træningsredskaber til hurtige strækøvelser.

Facilitetsoversigt

Hvornår er det et godt valg?

1. Før sydgående strækning Aalen → Ulm: Her kan du tanke og proviantere inden den kuperede Alb-overkørsel, hvor antallet af rastepladser er begrænset.
2. Efter nordgående nedkørsel fra Ulm: Motor og bremser kan have arbejdet hårdt – giv dem (og familien) et velfortjent hvil.
3. Sen aften: Lastbilområdet har ofte ledige pladser efter kl. 22, og den døgnåbne butik sælger både snacks og basis dagligvarer.

Tager du dig tid til en fem minutters gåtur op på den lille bakketop (følg de gule markeringer bag ladestanderne), bliver du belønnet med panorama mod Ellwangen by og – på klare dage – endda Alperne i det fjerne. Det gør Rasthof Ellwanger Berge til mere end bare endnu en parkeringsplads på A7.

Raststätte Allgäuer Tor (A7 ved Kempten, Bayern)

Turen gennem det sydlige Bayern kulminerer ved Allgäuer Tor, hvor A7 krydser de første forbakker til Alperne. Rastepladsen ligger hævet over dalen og giver – når vejret er klart – et 360° panorama mod de sneklædte toppe. De store panoramavinduer i restauranten udnytter udsigten, men tag også kaffen med udenfor og træk frisk bjergluft på de grønne arealer bag bygningen.

Hvorfor stoppe her?

• Natur og udsigt: Bænke og græsplæner er placeret, så man kan spejde mod Zugspitze og de bayerske alper.
• Børnevenligt: En indhegnet legeplads med klatretårn og rutchebane giver de yngste et tiltrængt frirum.
• Hundeluftning: Tydeligt afmærket sti på ca. 400 m rundt om parkeringsarealet.

Mad & drikke med regionalt twist

I butikken finder du lokale oste (Bergkäse, Emmentaler), honning fra Allgäu og små flasker Schnaps som souvenirs.

Brændstof & opladning

• 24/7 Shell- eller Aral-standere med Benzin, Diesel og AdBlue.
• 8 x 300 kW IONITY high-power ladere placeret ved indkørslen = 10-80 % på cirka 20 minutter.

Tip til pauselængde

1. 15 min. express-stop: Tank hurtigt, hent en Pretzel og stræk benene ved udsigtskanten.
2. 45-60 min. frokost: Sæt dig i restauranten, nyd Kässpatzen og lad bilen hurtiglade samtidig.
3. 90 min. recharge: Hvis trafikken mod Østrig er tæt, kan det betale sig at holde en længere pause her frem for at sidde i kø over grænsen.

Planlægger du en overnatning, ligger der flere Gästehäuser 5-10 min. fra afkørslen, hvor du vågner op til kohorn i alpegræsset. Uanset om du blot mangler den sidste energi før Fernpass- eller Inntal-ruten, er Raststätte Allgäuer Tor et oplagt sted at tanke både bil og rejseselskab op.